
배곧 이용 시간
배곧 · 일정에 맞춰서
어느 코스든 길이는 60분, 90분, 120분 가운데 원하시는 대로 정하시면 돼요. 시작하기 전에 배곧에서의 다음 일정을 미리 정리해 두시면 끝나고 나서도 서두르지 않고 쉬실 수 있어요. 며칠 동안 배곧에서 정신없이 달려왔다면, 오늘 저녁 조금이라도 누워 쉬는 시간으로 남겨 두세요.
배곧에서 일을 마치고 들어온 저녁이라면 그대로 서두를 것 없이 누워 하루를 접으셔도 좋아요. 숨을 고르며 쉬는 사이 한 주 내내 분주했던 머릿속이 살며시 잠잠해지기도 해요.
배곧에서 퇴근하는 길에 눕고 싶어지셨다면 그 마음을 미루지 말고 그럴 때 천천히 쉬어 가세요.
















