
마친 뒤에는
그대로 쉬어 가세요
오일이며 용품까지 챙겨 가고, 손대기 전엔 손이며 용품을 소독해요. 일회용 용품은 새것을 꺼내 쓰고, 수건은 넉넉히 챙겨 가고, 쓰실 타월을 준비해요. 이 근처에서 쉼을 마치셨다면 볼일이 있더라도 바로 밖으로 향하기보다 잠시 자리에 앉아 몸을 깨운 뒤 나서세요.
마친 뒤에는 팔다리를 살살 움직여 보거나 물을 한 잔 챙기시는 걸로 괜찮아요. 관리가 끝난 날엔 불을 끄기 전에 오늘 받은 쉼을 가만히 떠올리며 담요를 여며 보세요. 관리가 끝난 뒤의 나른함을 핑계 삼아 오늘 하루는 일을 내려놓고 누워 계셔도 돼요.















