
몸이 무거운 날
누워서 쉬는 시간
스웨디시 마사지는 보통 오일을 바른 손으로 등과 팔다리를 길게 미끄러지듯 쓸어 주는 관리를 뜻하는 말이에요. 같은 이름의 관리라도 몸 상태마다 손길의 세기가 조금씩 달라질 수 있어서 먼저 오늘 몸 상태를 확인해요. 처음 이런 관리를 받으려니 고민된다면 궁금한 것부터 편하게 적어 주세요.
등에 힘이 잔뜩 들어간 채로 이 근처에서 버티셨다면, 편히 누운 채 그걸 살며시 놓아 보세요.
속도는 천천히 가는 쪽을 먼저 하되, 원하시면 조금 빠르게도 이어 가요. 발이 무겁게 느껴지는 날엔 다른 곳과 함께 그쪽을 부드럽게 쓸어 드리며 느긋이 누워 계시게 해요.















